Jak dowiedział się „Rynek Prawniczy”, Karina Furga-Dąbrowska, partner w warszawskim biurze kancelarii Dentons, zajmuje od lipca 2019 r. nowo utworzone stanowisko europejskiego dyrektora do spraw uważności (Europe Chief Mindfulness Officer). Kancelaria podaje na swojej stronie internetowej, że to stanowisko powierzono jej w uznaniu dla pionierskiej pracy włożonej przez nią we wdrożenie w firmie programu szkolenia uważności NextMind.
Według Wikipedii, uważność (mindfulness) to psychologiczny proces koncentrowania uwagi na występujących w danej chwili wewnętrznych i zewnętrznych bodźcach, który może zostać rozwijany poprzez medytację lub inne ćwiczenia. Termin mindfulness jest tłumaczeniem słowa sati pochodzącego z języka staroindyjskiego, które odnosi się do buddyjskiego praktykowania medytacji i kontemplacji. Badania dużych populacji ludzkich wykazały, że praktyka medytacji mindfulness może wpływać na poprawę samopoczucia i poczucia zdrowia, m.in. poprzez redukowanie stanów niepokoju, zdenerwowania i innych złych emocji.
Karina Furga-Dąbrowska wyjaśnia na stronie internetowej Dentons, iż mindfulness to „specyficzna forma treningu umysłu, usprawniająca umiejętności poznawcze i wyostrzająca jasność myślenia”, zaś regularne ćwiczenie uważności wzmacnia „odporność emocjonalną, poprawia jakość komunikacji, wydajność w pracy”, co przynosi korzyści nie tylko praktykującym osobom, ale także poprawia „mierzalne wyniki osiągane przez kancelarię jako zespół”.
Dalej czytamy, że „autorski program NextMind to specjalistyczny trening uważności, który wspiera prawników i profesjonalistów kancelarii w rozwoju niezbędnych w dzisiejszym świecie prawniczym kompetencji, w tym umiejętności efektywnego zarządzania emocjami i stresem”. Program obejmuje m.in. regularne sesje medytacji mindfulness umożliwiające rozwój takich elementów inteligencji emocjonalnej jak samoświadomość, samoregulacja emocjonalna, umiejętności społeczne oraz empatia. Kancelaria informuje, iż uczestnicy pilotażowej edycji programu NextMind doświadczyli m.in. zmniejszenia poziomu stresu o jedną trzecią. Skłoniło to firmę do wdrożenia szerszego programu NextTalent we wszystkich jej biurach na świecie.
Jak tłumaczy Karina Furga-Dąbrowska, jej głównym celem jest uczynić mindfulness „integralną częścią strategii Dentons jako kancelarii przyszłości”. Prawniczka ściśle współpracuje z globalnym zespołem do spraw talentów (Talent Team) oraz grupą wyszkolonych ambasadorów uważności (mindfulness ambassadors) w kancelarii.
Karina Furga-Dąbrowska ukończyła kursy terapii opartej na uważności w Stanach Zjednoczonych i w Oksfordzie.
W Dentons Karina Furga-Dąbrowska jest członkiem zespołów prawa podatkowego i prawa farmaceutycznego. Specjalizuje się w podatkowym doradztwie transakcyjnym, opracowywaniu struktur holdingowych, przygotowywaniu strategii nabywania i sprzedaży składników majątkowych, zarządzaniu ryzykiem prawnopodatkowym, realizacji podatkowych due diligence. Doradzała w sprawach z zakresu międzynarodowego planowania podatkowego, podatku VAT, ceł i akcyzy. Reprezentowała strony w sporach z organami podatkowymi i celnymi. Pracowała dla przedsiębiorstw farmaceutycznych, energetycznych, z sektora nieruchomości.
W kancelarii, najpierw pod nazwą Salans, a obecnie Dentons, pracuje od 13,5 roku. Wcześniej była przez 3,5 roku menedżerem w firmie doradczej Ernst & Young , a przedtem przez trzy lata konsultantem w firmie doradczej PricewaterhouseCoopers.
Jest doradcą podatkowym od 2003 r., absolwentką studiów prawniczych na Uniwersytecie Wrocławskim (1998).
Ireneusz Walencik
